あの鼻血の原因はやっぱり血圧だったみたいです。

鼻血騒動から2か月ほどが経ちました。

今のところ再発はしていません。

やはり血圧の問題だったのかなと思います。

現在は、主治医の先生の提案もあって、オルメテック10mgから5mgにして様子を見ることになりました。

10mgの時は　120後半～130ちょい/75くらい　だったのが、

5mgにしてから下はあまり変化がないものの、上が130ちょいくらいとちょっと上がったところで安定しています。

先生は「ふつう120台で安定したらお薬の量を減らすことを考えるんだけど」とおっしゃっていたので、

次回どういわれるかなぁというところです。

食事やお酒の量など引き続き気を付けていますが、

40代になるとなかなか改善しないもんですね。

あまりストイックなのもリバウンドがありそうなので、

地道にできることを探していこうと思います。　

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