続けていること（２）ビールを減らす

2015年4月5日日曜日

と、言ってもウィスキーや焼酎やワインに変えただけなんですけど。

現在は夕食時に1～2杯程度です。
但し、友人と飲みに行くときなどは「つきあい」を理由にビールも結構飲んでます。

全く絶つことは今のところ考えていませんが、あまりに肝臓の数値が改善されないようならしばらくやめる必要もあるのかもしれません。